¿Se darán cuenta los demás de que me operé para bajar de peso?

La cirugía para bajar de peso todavía tiene un estigma para algunas personas. Quizá haya escuchado comentarios como "es la salida fácil" o "¿por qué no simplemente hacer dieta?". Es natural preguntarse si los demás podrán darse cuenta y qué dirá si le preguntan.

¿Alguien puede darse cuenta?

Por lo general, no a simple vista. En 360 Sleeve, la manga gástrica se hace por vía laparoscópica, a través de cinco pequeñas incisiones en el abdomen, de unos 5 a 15 mm cada una. Son parecidas a las incisiones de una extracción laparoscópica de la vesícula. Por lo general sanan y dejan cicatrices pequeñas que se atenúan con el tiempo, y la mayoría de la ropa las cubre.

Lo que la gente puede notar

• Su pérdida de peso, que por lo general es más rápida en los primeros meses.
• Porciones más pequeñas, comer despacio y no beber con las comidas.
• Decir que no a algunos alimentos y bebidas, como los refrescos o el alcohol.
• En algunas personas, la caída del cabello unos meses después de la cirugía. Es común y por lo general temporal.

Estos cambios pueden generar preguntas. Ayuda pensar sus respuestas con anticipación, para poder decir tanto o tan poco como quiera.

Contarlo es su decisión

Su salud es asunto suyo. No le debe una explicación a nadie. Algunas personas se lo cuentan a todo el mundo, otras a unas pocas personas cercanas, y otras simplemente dicen que están trabajando en su salud con un equipo médico.

• En el trabajo, puede decir que tiene un procedimiento médico programado y que necesita tiempo libre. La mayoría de las personas se toma de 1 a 3 semanas, según su trabajo.
• En las comidas, basta con "Ya comí suficiente, gracias" o "Ahora como porciones más pequeñas".
• Si alguien hace un comentario hiriente, puede terminar la conversación. No tiene que defender su decisión.

Quién debería saberlo

Le sugerimos contárselo al menos a una persona cercana, como su pareja, un familiar o un amigo. Alguien tiene que llevarle a casa el día de la cirugía y quedarse con usted la primera noche, y un poco de ayuda en los primeros días hace más fácil la recuperación.

Las personas con las que vive también notarán los cambios en sus comidas. Su apoyo en casa ayuda mucho.

Si siente que le juzgan

Elegir la cirugía es una decisión médica sobre una enfermedad crónica, tomada con un equipo médico. Las guías canadienses sobre obesidad describen el sesgo y el estigma por el peso como dañinos para la salud, y buscan reducirlos. No hay nada de qué avergonzarse por recibir tratamiento.

Si los comentarios le están afectando, hable con personas que le entiendan. 360 Community le permite conectar con otras personas que se han operado, y su equipo de atención también está ahí para usted.