¿La manga gástrica causa caída del cabello?

Encontrar más cabello de lo normal en su cepillo unos meses después de la cirugía puede ser angustiante. También es uno de los cambios más comunes que las personas notan después de una manga gástrica. Aquí le explicamos por qué ocurre, cuánto suele durar y qué puede hacer al respecto.

¿Qué tan frecuente es?

Muy frecuente. En una revisión de 2021 de 18 estudios con más de 2,500 personas, más de la mitad reportó caída del cabello después de una cirugía para bajar de peso. Fue más frecuente en mujeres más jóvenes y en personas con niveles más bajos de zinc, folato o reservas de hierro.

Por qué ocurre

El cabello crece en ciclos. En cualquier momento, la mayoría de los cabellos están creciendo y una pequeña parte está en reposo antes de caerse. Un cambio importante en el cuerpo puede llevar a muchos cabellos a la fase de reposo al mismo tiempo. Unos meses después, se caen juntos. Los médicos lo llaman efluvio telógeno.

Después de una manga, se suman varios cambios:

• El estrés físico de la cirugía.
• La pérdida de peso rápida en los primeros meses.
• Comer mucho menos, lo que hace más difícil obtener suficiente proteína.
• Niveles bajos de hierro, zinc o folato, que los análisis de sangre pueden detectar.

¿Cuánto dura?

La mayoría de las personas notan la caída entre 3 y 6 meses después de la cirugía. A medida que la pérdida de peso se vuelve más lenta y la alimentación se estabiliza, la caída suele disminuir, a menudo entre 6 y 12 meses después de la cirugía.

Luego el cabello nuevo vuelve a crecer, poco a poco. Como el cabello crece despacio, pueden pasar varios meses más antes de que se vea tan abundante como antes.

Qué ayuda

• Proteína en cada comida y refrigerio, por lo general de 60 a 80 g al día o lo que le indique su nutricionista.
• Sus vitaminas bariátricas todos los días, de por vida, como las indicó su equipo.
• Análisis de sangre a los 6 meses y luego cada año, para que se puedan detectar y tratar niveles bajos de hierro, zinc u otros.
• Un cuidado suave del cabello mientras se cae: peinados sueltos, menos calor y menos tratamientos agresivos.
• Paciencia. La caída que empieza después de la cirugía suele resolverse por sí sola.

Los suplementos para el cabello son populares, pero más no siempre es mejor. Las dosis altas de zinc pueden bajar su cobre, y la biotina puede alterar los resultados de algunos análisis de sangre. Consulte a su nutricionista antes de añadir cualquier cosa a sus vitaminas diarias.

¿La caída del cabello debería impedirme operarme?

Es una decisión personal. Ayuda saber que, en la mayoría de las personas, la caída es temporal y que hay mucho que usted puede hacer para favorecer que el cabello vuelva a crecer. Su equipo con gusto lo conversará con usted en su consulta.